Consigue tener más paciencia y aprende a gestionar las emociones de tus hijos

Aprenderás cómo decir adiós a las siguientes frases...

«Me cuesta mantener la paciencia y no perder los nervios.»

«No sé cómo prevenir ni cómo reaccionar ante las rabietas.»

«Me preocupa estar perdiendo la conexión con mis hijos.»

«Me paso el día preocupada y me siento culpable por ello.»

«Cuando mi hijo está desbordado por sus emociones no sé cómo reaccionar. A veces incluso lo que hago o digo no hace más que empeorar la situación.»

«No sé cómo poner en práctica todo lo que leo en internet sobre educación respetuosa.»

"Al menos un 80% del éxito en la edad adulta proviene de la Inteligencia Emocional."
Daniel Goleman (psicólogo y experto en inteligencia emocional)

¿QUÉ VAS A APRENDER?

MÓDULO 1: TODO EMPIEZA EN TI

No hay ningún momento en el que dejemos de sentir y nuestras emociones están siempre presentes en todo lo que hacemos. Para conectar con nuestros hijos y poder acompañarles cuando estén desbordados por sus emociones, lo primero que debemos hacer es conectar con nuestras propias emociones y recuperar la tranquilidad. Si intentamos que se tranquilicen estando nosotros nerviosos…¡solo conseguiremos transmitirles estos nervios a ellos! Además, esta tranquilidad también es básica porque continuamente aprenden de nosotros y la forma en la que nosotros gestionemos nuestras emociones es la forma en la que ellos gestionarán las suyas. Por eso debemos trabajar primero en nosotros mismos. En esta módulo aprenderás cómo entender el comportamiento de tu hijo y descubrirás herramientas para empatizar con tu hijo, para dejar de montarte películas y para no perder los nervios en las situaciones cotidianas.  

  1. Somos los influencers de nuestros hijos
  2. 8 estrategias para mantener la paciencia
  3. Claves para evitar saltar por cualquier cosa

MÓDULO 2: SENTANDO LAS BASES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

El mundo de las emociones y de su gestión está lleno de mitos y, en muchas ocasiones, la forma en la que estamos tratando de gestionar nuestras emociones es justamente la que genera conflictos o la que los empeora. Desmontaremos todos estos mitos, descubrirás estrategias de gestión emocional y entenderás qué ocurre en el cerebro cuando un niño o un adulto siente una emoción. Entender las emociones y cómo funcionan son clave para poder potenciar la inteligencia emocional y conectar emocionalmente con nuestros hijos.

  1. Familias de emociones y emociones en familia (emociones, pseudoemociones, emociones primaria y secundaria)
  2. Inteligencia emocional: qué es y cómo se desarrolla
  3. Estrategias y habilidades de gestión emocional
  4. Desmontando mitos entorno a las emociones
  5. Qué ocurre en el cerebro cuando se desencadena una emoción

MÓDULO 3: ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL

Como padres queremos que nuestros hijos sean felices, pero no pueden serlo todo tiempo. Hay momentos en los que están enfadados, están tristes, tienen miedo o se frustran y estallan en plena rabieta por ejemplo. En ocasiones lo que hacemos o lo que decimos no hace más que empeorar la situación. No saber qué hacer cuando nuestros hijos están desbordados por su emoción y cómo ayudarles nos genera frustración e incluso a veces hace que acabemos de mal humor. En el taller conseguirás saber qué hacer cuando esto ocurre para gestionarlo de forma respetuosa y de forma que tu hijo vaya desarrollando su inteligencia emocional y aprendiendo a gestionar sus propias emociones.

  1. Bases en el acompañamiento emocional: qué hacer y qué no hacer
  2. Entendiendo las emociones y cómo acompañarlas:
    • Alegría
    • Tristeza
    • Rabia
    • Miedo
    • Culpa
    • Vergüenza
    • Celos
    • Envidia
    • Frustración

MÓDULO 4: ACTIVIDADES Y CUENTOS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES

Los niños con mayor inteligencia emocional tienen más tolerancia a la frustración, son más flexibles, tienen mejor rendimiento académico, toman mejores decisiones, tienen mejores relaciones personales y a futuro tienen mayor éxito en el mundo laboral. Por eso, en el curso conseguirás ideas de actividades y juegos para trabajar el desarrollo emocional con niños durante el día a día. 

¿QUÉ TE LLEVARÁS EN EL CURSO?

18 VIDEOLECCIONES

Lo que menos nos sobra a los padres y a las madres es el tiempo. Por eso todas las lecciones están grabadas. Así podrás verlas a tu ritmo y desde cualquier lugar (solo necesitarás tener conexión a internet).

CUADERNO DE TRABAJO

Como la teoría no sirve de mucho si no se lleva a la práctica, durante las diferentes lecciones haremos actividades prácticas. Todas ellas están incluidas en el cuaderno de trabajo (para que no pierdas detalle).

HERRAMIENTAS Y ESTRATEGIAS

Aprenderás herramientas y estrategias para recuperar la paciencia, para que no haya malentendidos y para saber cómo enseñar a tus hijos a gestionar sus emociones.

IDEAS DE ACTIVIDADES Y CUENTOS

Descubrirás actividades, juegos y cuentos para entrenar la inteligencia emocional mientras pasáis un rato juntos. Muchas de ellas las hago con los niños en los talleres extraescolares ¡y son todo un éxito!

BONUS

KIT PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Este kit, valorado en 27€, incluye 4 elementos: un cuaderno con actividades para aprender a reconocer y gestionar las emociones, un cuaderno de actividades para entrenar la inteligencia emocional, un dominó emocional y un dado de las emociones.

VIDEOTUTORIAL DEL KIT PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

En este videotutorial, valorado en 17€, te explico paso a paso cómo utilizar el kit para potenciar la inteligencia emocional.

Copia de Material curso emociones (1)

TALLER ONLINE DE RABIETAS

Consigue prevenir las rabietas y saber responder de forma respetuosa cuando se producen. Este taller online está valorado en 12€.

Copia de Material curso emociones (2)

TALLER ONLINE LLEGA UN HERMANO: CÓMO PREVENIR Y MINIMIZAR LOS CELOS

Entiende cómo prevenirlos y minimizarlos y qué hacer cuando tu hijo tiene celos. Este taller online está valorado en 12€.

Me llamo Cristina y también soy madre

Cuando me convertí en madre el cansancio y los miedos de no saber si lo estaba haciendo bien empezaron a aparecer. Con todo ese cúmulo de sensaciones y la falta de tiempo me costaba mantener la calma y no perder los nervios. Para colmo, tenía dudas de si estaba haciéndolo bien. 

Comencé a informarme y cuando descubrí la educación respetuosa entendí que esa era la forma en la que quería educar a mi hija para que sea una persona responsable, con capacidad de tomar sus propias decisiones y con una autoestima sana. Me formé en Escuela de Padres, Inteligencia Emocional, acompañamiento a la infancia, disciplina positiva y coaching infantojuvenil, y retomé los estudios de Psicología. Desde entonces he pasado de ser una persona bastante impaciente a responder a los diferentes retos del día a día con calma. 

Sentía que esta información tenía que llegar a más familias para que puedan recuperar la tranquilidad y que puedan conseguir recursos para que sus hijos adquieran habilidades sociales, emocionales, cognitivas y creativas. Por eso surgió Escuela Creando Alas.

QUIZÁ ME HAS VISTO EN

TESTIMONIOS

"Hice el curso de educar sin premios ni castigos hace unas semanas y nos ha ayudado muchísimo. Hemos puesto todos los consejos en práctica y el ambiente en casa ha cambiado muchísimo."
Laura C.
Madre de dos
"Super interesante y muy muy útil." (taller de rabietas)
María Dolores M.
Madre
"Excelente curso para tomar consciencia de que como padres podemos llevar a cabo una crianza basada en la disciplina positiva, acompañando a nuestros hijos en cada una de las etapas de su vida, con el fin de enseñarles a crecer, ya que nadie nacemos sabiendo, y muchas veces ese es el error, que vemos los 'problemas' de los niños desde los ojos de un adulto. Estos cursos siempre aportan porque en la crianza, como en la vida, nunca se deja de aprender."
Cristina C.
Madre de dos
"Te super felicito. ¡Qué hermoso y buen contenido tienen tus materiales!"
Beatriz T.
Madre de dos
"Buenos días Cristina. Quería comentarte que ya hemos puesto en práctica algunas de las técnicas comentadas eb la asesoría individual y han sido un éxito. Me ha gustado mucho tu cercanía, compromiso y tus conocimientos."
Laura B.
Madre de uno
"Quiero agradecerte por la maravillosa sesión de coaching. Mi cabeza era un torbellino de ideas y logré, por fin, ordenarlas para comenzar a vivir la vida que quiero. ¡Ahora puedo respirar tranquila! Gracias por la acogida y calidez. Gracias por acompañarme en este proceso de autodescubrimiento."
Yessica Y.
Maestra
"En todo este tiempo que hemos estado trabajando con Cristina, tanto nuestro hijo en las sesiones de coaching como nosotros con las pautas y el apoyo que hemos recibido de ella, hemos aprendido que hay otras formas de afrontar los problemas y de "ver" a nuestros hijos. Nos ha enseñado a darle alas a nuestro hijo para que se sienta mejor y al mismo tiempo hemos conseguido sentirnos mejor también nosotros como padres."
Margarita R.
Maestra y madre de dos
"Tuve varias sesiones de coaching con Cristina, quien me acompaño en darle más potencia, claridad y forma a deseos postergados (reiteradas veces en el pasado). No solo he logrado llevar a cabo lo esperado, sino que vi nuevas áreas de mi ser, que desconocía y que ahora se requieren también de atención y cuidados especiales. Me encanto la dulzura y paciencia que me tuvo, así como la confianza que me generó, al explorar en rincones de mi ser, difíciles de manejar para mi. Muchas gracias por ayudarme a crecer."
Beatriz T.
Madre de dos

Consigue por fin:

Saber cómo cambiar algunos de los comportamientos de tu hijo de forma respetuosa.

Reducir tu estrés y estar más tranquila.

Saber qué hacer cuando tu hijo se frustra.

Saber cómo empoderar a tu hijo cuando tiene miedo (sin negarle que lo que siente es normal).

Entender muchos de los comportamientos de tu hijo ante los que antes pensabas «¿pero qué le pasa?»

En resumen, el curso incluye:

CURSO 100% ONLINE PARA QUE PUEDAS VERLO Y PONERLO EN PRÁCTICA SIN PRISAS.

Material valorado en 205€, puedes conseguirlo por solo 205€ 127

Consigue tener más paciencia y aprender a gestionar tus emociones y las emociones de tus hijos

Este curso no es una tarea más que sumar a tu agenda. Todo lo contrario. Es la herramienta con la que empezarás a estar más tranquila y a restar conflictos en el día a día.

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